엘보

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팔꿈치

1. 내 외측 상과염 (테니스 엘보, 골프엘보)

가장 흔한 팔꿈치의 통증 질환으로 팔꿈치의 바깥쪽 통증을 상완골의 외측상과염 , 내측의 경우 상완골의 내측상과염이 라고 합니다.
상완골의 내 외측 상과에는 손목과 손가락을 움직이는 근육들이 붙어 있는데 이 부위가 약해지거나 염증, 변성이 발생하여 통증이 발생하는 질환입니다.
주로 팔을 많이 사용하는 운동선수, 목수, 요리사, 주부등 에게 발생 합니다.

2. 증상

팔꿈치 외측에서부터 아래로 뻗치는 통증이 서서히 생기며 물건을 잡거나 들어올리는 경우 통증이 심해집니다.
초기에는 어떠한 물건을 잡거나 당길 경우 갑작스럽게 힘을 쓸 때만 통증이 오나 나중에는 커피잔같이 가벼운 것을 들어도 통증을 느끼게 됩니다. 그리고 팔을 쭉 펴는 데도 어려움이 있습니다.
한 번 엘보에 걸린 이후에는 재발하기 쉬우며 재발이 계속 되면 인대에 칼슘이 축척되므로 인대가 딱딱하게 됩니다.

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3. 치료

가장 좋은 치료법은 일단 통증이 없어질 때까지 휴식을 취하는 것입니다.
한방 치료로는 급성기에는 침이 잘 듣는 편이지만 중기 혹은 만성기에는 침 만으로는 확실한 치료가 어렵습니다.
이런경우 뜸과 약침 혹은 봉침을 병행하여 손상된 인대의 재생을 도와 주면 치료 효율이 더욱 좋아 집니다. 하지만 어떠한 치료도 팔을 쉬지 않으면 통증은 잘 없어지지 않으며 재발할 확률도 높아지게 됩니다.